宝宝在出生以后，为了保暖也为了方便抱宝宝，家长往往喜欢将宝宝放在小被子里，也就是我们俗称的“襁褓”。但是襁褓的包法可是大有讲究，如果包裹过紧，变成了”蜡烛包”，可能会损伤宝宝的髋关节，从而影响宝宝的生长发育。

何为“蜡烛包”

新生儿由于髋关节还未发育成熟，在平躺时，腿部会呈现出类似青蛙腿的形态，这种姿势是自然的生理现象，使宝宝不会出现髋关节脱位的情况。而”蜡烛包”就是将婴儿的胳膊、腿拉直后用毯子紧紧包住，有些家长甚至还会再打上几圈绷带，看起来就像蜡烛一样，因此被称为”蜡烛包”。

襁褓太紧的危害

宝宝活动受限

襁褓就是用小被子或者小毯子将婴儿包裹在里头，模拟子宫环境，给婴儿创造安全感，是新生儿普遍使用的一种包裹方法。婴儿在襁褓里头往往处于较为僵硬的状态，四肢活动容易受阻，因此会使宝宝出现烦躁不安、哭闹的情况，甚至发生活中也生过襁褓包裹过紧导致婴儿窒息的情况。

使髋关节变形

髋关节是影响人体走路形态的重要关节，髋关节发育不良或者变形会导致人体出现长短腿、跛足等情况，严重影响身心健康。如果婴儿出生以后，襁褓打的过紧，就可能会影响髋关节的健康发育，导致髋关节出现变形、脱位等情况。髋关节脱位的婴幼儿在成年以后，发生关节病变、股骨头坏死的概率比普通人要高很多。

襁褓的正确包法

1.将毯子放平铺好，将毯子的上方一角往下折一道，然后将宝宝轻轻放入毯子中间，并使头部处于折角的位置。

2.将宝宝固定好后，迅速将毯子的另一侧拿起，往上拉向宝宝的肩膀，然后包裹住宝宝的身体，同时将这侧毯子压在宝宝身下。

3.将宝宝脚下的毯子拿在手里，然后往宝宝胸前对折，此时一定要注意，给宝宝的脚部留出足够的活动空间，以免使宝宝的活动受限，出现不舒服的情况。

4.将毛毯的另一侧拿起，然后盖住宝宝的身体，最后将余下的部位压入宝宝身下，记住不能包裹的太紧，以免影响到宝宝的呼吸。

襁褓法如果能够正确使用，它可以让宝宝感觉到舒适、温暖，就像还在妈妈的肚子里一样有安全感。因此家长们在包裹宝宝时一定要注意方式方法，给宝宝留出足够的自由空间。