每当秋季气候逐渐转凉，有很多皮肤比较敏感的人，都会有瘙痒和红肿的症状表现。其中有一部分人群出现的皮肤不适表现，并不只是因为单纯的气候变化所致。更多的原因，是由于自身免疫机制异常所引起的过敏反应。

　　什么是皮肤过敏？

　　过敏主要是自身免疫系统，对外界无害物质所产生的一种免疫过激反应，在临床上也被称为超敏反应。当人体在出现超敏反应时，就会导致皮肤表面有明显的红肿，瘙痒，刺痛等症状表现。

　　免疫系统和过敏的关系

　　在人体免疫系统当中，存在着多个不同的免疫细胞，其中导致过敏的主要原因是由于Th2细胞数量过高，导致诱敏因子lgE大量生成。在lgE数量上升的同时，还会导致肥大细胞分泌增多，并产生大量组胺物质使人体出现过敏。

　　因此缓解过敏的主要方法，应该减少Th2细胞的数量，降低致敏因子lgE的水平，从而稳定自身肥大细胞，避免其释放过多的组胺物质。在控制组胺物质分泌的基础上，就可以避免过敏原对人体造成刺激，诱发过敏。

　　如何减少 T h2细胞数量？

　　经过有关研究，在健康人体肠道当中存在的一种名为鼠李糖乳杆菌的细菌，具有刺激人体免疫细胞的作用。在研究初期，研究人员将与人体基因相近的无菌小鼠作为实验对象，并将从健康人体当中提取的鼠李糖乳杆菌输入一部分无菌小鼠体内。

　　随后研究人员又将含有乳酪蛋白的奶制品喂食无菌小鼠，结果发现体内存在鼠李糖乳杆菌的无菌小鼠，在食用奶制品之后，无明显过敏反应。而未接受细菌输入的无菌小鼠，在接触了含有乳酪蛋白的奶制品之后，出现了明显的腹泻，呼吸困难和过敏休克反应。

　　在进一步研究当中发现，研究人员给过敏体质人群使用含有鼠李糖乳杆菌的抗过敏益生菌之后，可观察到过敏体质人群体内的Th2细胞数得到明显控制，血清当中的lgE含量有所下降，并在坚持使用抗过敏益生菌8周之后，lgE下降了80%。

　　通过上述研究可以得出结论，以鼠李糖乳杆菌为主的抗过敏益生菌，可以调节人体的免疫细胞，长期坚持使用，还可降低致敏率，以此来达到缓解过敏的目的。最后建议过敏体质人群在通过益生菌调节免疫功能的前提下，保持良好的生活习惯，从根源远离过敏。

　　以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，利敏舒提醒您，益生菌虽对健康有益，但也要谨慎对比使用。