再过不久就是封海期了，这段时间仍是吃海鲜的好季节，但是不少人却没有这个口福，苦不堪言。因为他们对海鲜过敏，能看能闻，就是不能吃。

　　过敏，在日常生活中十分普遍。为了能吃上一口海鲜，很多人都会选择自行购买药物来解决过敏问题。

　　抗过敏的药物大多是非处方药，在药店里也容易买到，只是在使用过程中还是有不少雷区，让我们一起来看一下吧。

　　雷区一：担心过敏，那就提前吃抗过敏药

　　其实这是不对的。如果担心某种食物会引起过敏，其实可以在第一次吃的时候少量尝试，观察一两天之后，如果没有问题，基本可以放心吃了。如果出现了过敏反应，最好的做法是先去医院，查清过敏原。

　　如果确定了过敏原，知道自己对海鲜过敏，也是不建议提前吃抗过敏药物的，因为只要是药物就会有发生不良反应的风险，所以用抗过敏药物来预防过敏并不可取。

　　雷区二：一次性服用多种抗过敏药物

　　是药三分毒，这话没错的。多用一种药，就要承担一种药物的风险，实在没必要。很多人一旦知道自己有了过敏，着急地想要去吃药，一次买很多，又是氯雷他定，又是西替利嗪。但这两种药物都是二代抗组胺药，作用类似。单纯一种药物就可以解决的，不需要吃两种。

　　雷区三：吃抗过敏药时，忽略了不同药物之间的相互作用

　　如果在使用抗过敏药时，同时使用其他药物，就要仔细阅读说明书中“药物相互”这一栏。如果在用氯雷他定，那就不建议使用茶碱等药物，如果用抗组胺药物，也不要与含抗组胺药的复方抗感冒药同时服用。

　　雷区四：吃药时间不固定，想起来就吃

　　不注重吃药时间，随意吃药，今天早上8点吃，明天下午3点吃，后天又是一个时间，这样做，会让药物在身体内的浓度水平有明显波动，药效也就变得不可控，所以每天要保持固定时间吃药。

　　对于有嗜睡作用的药物，建议在固定的时间吃，比如睡前，以免影响白天的学习与工作。

　　使用药物，谨慎谨慎再谨慎是没错的。但是抗过敏真就只能靠药物吗?其实不是的，从过敏产生的根本原因来看，它是由于免疫失衡导致的。人体70%以上的免疫细胞存在于肠道，肠道的有益菌群调节着全身免疫细胞的免疫应答，当肠道菌群紊乱，免疫力就会降低，在接触到过敏原物质的情况下，就会产生这种过敏反应。利敏舒是通过定植于肠道发挥作用，改善肠道菌群紊乱的问题，这种从根本上改善过敏体质的方式是不易复发的。

　　所以建议大家，每天服用一包利敏舒，逐渐地改善过敏体质。