过敏性湿疹是一种炎症性疾病，由于此类疾病主要和个人免疫功能有关，因此在临床上并没有完善的治疗措施可以使其彻底治愈。虽然很多人都知道益生菌对其具有一定的预防和缓解效果，但部分患者在使用过后效果却并不明显，那可能是使用方法出现了问题。

　　过敏性湿疹吃益生菌有用吗？

　　导致过敏的主要原因是由于自身免疫功能下降所引起的，在人体免疫功能无法正常调节时，就会因为外来物质或生物造成刺激，从而产生过多的免疫球蛋白，诱发机体免疫反应。

　　而益生菌可以有效调节体内免疫功能，将过高或过低的免疫活性蛋白调节至正常状态，并且经过有关研究表明提高有益菌群的数量，对过敏性湿疹具有很好的抑制和缓解作用。

　　为什么坚持使用益生菌却不见效？

　　一、摄入量不足

　　根据益生菌类保健食品的相关规定，活性菌群的数量在保质期内不得少于106CFU/ml，也就是说在摄入时有益菌群的必须达到一定数量才能够有效，而利敏舒益生菌当中含有4.5万亿活菌，可有效保证大量活菌成功进入肠道当中，所以不按说明书剂量服用就会影响效果。

　　二、益生菌活性受损

　　益生菌产品必须低温冷藏保存，才能够最大限度地保证菌群的活性和数量。直接置放于阳光直射位置会导致活菌过度发酵，影响效果。因此需要将在保质期内的产品置放于冰箱冷藏室当中，温度应控制在2~10℃之间。

　　三、食用时间不当

　　一般并不建议空腹摄入益生菌，因为在人体空腹时肠道蠕动加快，会分泌大量胃酸，不利于活菌顺利达到肠道当中发挥作用。所以一般建议在饭后摄入，因为食物可以有效中和胃酸，降低胃酸浓度。

　　足够的益生菌就可以让体质保持健康状态，而一旦体内菌群失衡，就会导致免疫功能低下诱发一系列疾病反应。所以适当的提高体内有益菌群的数量，对自身健康有着很好地帮助。最后希望以上内容可以对大家有所帮助，祝大家永远都有一个健康地生活状态。

　　以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，利敏舒提醒您，益生菌虽对健康有益，但也要谨慎对比使用。