大部分荨麻疹患者都知道，要避免荨麻疹发作，远离过敏原是至关重要的一个环节，但也有部分人不清楚，身边有哪些东西是导致荨麻疹发作的因素，因此今天给大家普及6种常见的过敏因素。

　　6种常见过敏原

　　1.食物及添加剂

　　食物主要是动物蛋白，如鱼、虾、蟹、肉类、蛋等;特别是牛奶、鱼虾蟹阳性率较高。因此，建议少吃海鲜和高蛋白食物以减少变应原的接触。

　　2.药物

　　有许多药物可引起该病。青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等，常通过免疫机制引发荨麻疹。

　　4.动物、植物及吸入物

　　动物及植物因素，如花粉、动物皮屑、羽毛、真菌孢子、灰尘、甲醛、化妆品、除虫菊、气体等吸入均可发生荨麻疹，且这些患者常伴有呼吸道症状。

　　5.昆虫叮咬

　　蜜蜂、黄蜂等虫咬所致的变态反应，风团是其突出症状。

　　6.物理因素

　　如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。

　　还有疾病因素、精神因素、和遗传因素等。总的来说由于儿童免疫机制不够完善，免疫力低下，抵抗力差，再加上过多过敏原的接触，造成荨麻疹的发生。

　　除了远离过敏原以外，我们还要注意免疫系统的平衡，因为过敏性疾病常常与免疫系统的失衡有密切的关系，当免疫系统过激反应时，就会产生过多的组胺，导致过敏症状发生。然而补充利敏舒益生菌可以调节免疫系统的平衡，减少过敏症状的发生。